YÜZ YOGASI

Tıpkı bedenimize uygulanan jimnastik çalışması gibi yüz kaslarımızın da çalıştırılmaya ihtiyacı vardır. Çalıştırılan kaslar, yapılan çalışmanın sürekliliği ve kapsamına göre, doğal olarak değişim gösterir,  bölgede kan dolaşımı artar, kaslar hareketlenir. Dışardan bakıldığında ilk göze çarpan değişiklik, cildin ve varsa lekelerin renginde açılma ve yine varsa sivilcelerde azalma olacaktır. Kasların hareketlenmesi ile yüz kaslarında belirgin bir sertleşme ve ciltte gerilme meydana gelir. Doğal olarak cilt yüzeyindeki kırışıklıklar ve sarkmalar azalır, daha diri ve genç bir görünüm elde edilir. Tüm bu değişikliklerin doğal sonucu ise kişinin kendini daha enerjik, bakımlı ve taze hissetmesidir. Böylece, güzelliğin ilk adımı olan “kendine güven” gerçekleşir. 

Feride Mehdizade 1968 İran doğumlu olup, Tahran Üniversitesi Fizik Mühendisliği Bölümü mezunudur. Hindistan’da 1,5 yıl yaşayarak Vipassana Meditasyonu ve yoga öğrenmiş Landmark Forum’da ise Yaşam Koçluğu eğitimi almıştır . 1995 yılında Fransız ekolünde “Yüz Jimnastiği” eğitimini alarak, Ender Saraç ile çalışmış ve Festiva Sağlıklı Yaşam Merkezi ile 15 seneden fazla süredir yüz yogası eğitimleri düzenlemektedir. Yüz yogasının Türkiye'deki en önemli uzmanlarından olan Feride Mehdizade yüz yogası ve jimnastiği ile ilgili olarak kendi deneyimlerinden özetle şu şekilde bahsediyor: “Yüz jimnastiği eğitimini yaklaşık 20 yıl önce aldım ve hemen hemen hergün kendim yaptım, halen de düzenli olarak yapıyorum. Bu sayede yaşıma göre yüz kaslarım gayet dinç ve canlı görünüyor. Ayrıca bu konuyu sürekli araştırarak farklı, yeni ve daha önce denenmiş hareketler keşfettim. Kendi yüzümde deneyerek içlerinden en etkili ve yararlı olanları seçtim. Yüzümde asla botoks veya cerrahi müdahale olmadan, ağrısız, acısız, %100 doğal olan bu yöntemle sağlıklı, gergin ve genç bir yüze sahibimBilgi ve deneyimlerimi sizinle paylaşmaktan mutluluk duyarım. Başarmak için yegane ön koşul azim, sabır ve disiplinli çalışmak... ” 

Uzmanımız yüzünüzde botoks, dolgu veya cerrahi bir müdahale olmadan nasıl kendisininki gibi sağlıklı, gergin ve genç bir yüze sahip olacağınızı anlatacak ve uygulamalarla gösterecek.










19 Mayıs Pazar günü toplam 5 saat verilecek eğitim boyunca hem gerekli hareketleri öğrenebilirsiniz hem de kendi yüzünüzde çalıştığınız yüz yogası pratikleri ile günlük rutininize %100 doğal olarak dahil edeceğiniz bir güzellik ritüeline sahip olabilirsiniz.
Ayrıca Yüz Yogası Eğitmeni olmak isteyenler için düzenlenen bu sertifika programında Eylül ayında düzenlenecek ikinci eğitim tarihindeki eğitimi de alarak gerekliliği tamamlayan kişilere 10 saatlik YA Sertifikasyonu kazandıracak. Bu sertifikayı hem estetisyenler hem de yoga eğitmenleri kullanarak çalışmalarına dahil edebilirler. 
Limitli sayıda kursiyer ile gerçekleşecek eğitimimize kayıt ve rezervasyon için İletişim bilgilerimiz üzerinden bizlere ulaşın!