Özlem Ataman ile Bağımlılığın Ötesi Yenilenmenin Yoga Yolu

Caddebostan Yoga’da Kundalini Yoga’nin en değerli eğitmenlerinden olan Özlem Ataman çok önemli bir projeye başlıyor: BAĞIMLILIĞIN ÖTESİ Yenilenmenin Yoga Yolu
KUNDALİNİ YOGA VE MEDİTASYON İLE BAŞLANGIÇ ATÖLYESİ
🙏Bağımlılığın Ötesi programı 2008 yılından bu yana sağlıklı, dirençli bireyler, aileler ve topluluklar inşa etmeye yardımcı olan Uluslararası kabul görmüş bir programdır. 🙏Program, zihin, beden ve ruhu besleyerek bireylerin sağlıklı düşünce ve davranış yapısı oluşturmasını destekler. Böylelikle bireylerin yaşamlarını daha ilham verici ve mutlu sürdürmelerini sağlar.
🙏Kurs; Kundalini Yoga, hareketleri (asanalar), nefes teknikleri, meditasyon, gevşeme, kendini yansıtma, yaşam tarzını ve beslenmeyi düzenleme, stres yönetimi, hidroterapi, detoks ve glandüler dengeyi içeren 16 derslik bir program içerir.
🙏BAŞLANGIÇ ATÖLYESİNDE 16 DERSİ KAPSAYAN İÇERİKLER, NEFES, MEDİTASYON ÇALIŞMASI VE BİR KUNDALİNİ YOGA DERSİ YER ALIR.
🙏SAT DHARAM KAUR ve DR.GABOR MATÉ  tarafından geliştirilmiş bir eğitimdir.
🙏Eğitmen: Özlem Ataman Kundalini Yoga Terapist & Eğitmen C-IAYT ✔5 Ocak 2019 Cumartesi 14:00 - 16:00 ANADOLU YAKASI Caddebostan Yoga

Bilgi ve Kayıt: 👉Asude Durak: 0555 554 7154 asudedidem.durak@gmail.com 👉Neslihan Buzkan: 0532 654 5054 ntopuzlu@hotmail.com