Yoga ve Hareket Terapi Sertfika Programı

Caddebostan Yoga'da Aslı Aral ile 100 saatlik Yoga ve Hareket Terapi Sertifika Programı Kasım ayında açılıyor!


Yoga ve Hareket Terapi Sertifika Programının içeriği Aslı Aral’ın bu zamana kadar aldığı bir çok eğitim ve edindiği deneyimlerin bir sentezi olarak hazırlandı. Eğitimin ilk tohumları 2007 senesinde geçirmiş olduğu ciddi bir kazanın ardından uzun süre tedavi gördüğü zamanlarda atıldı. Kendi bedeninden “Bilge Bedenimden” diye bahseden Aslı, paha biçilemez şekillerde öğrendiği fiziksel ve enerjisel deneyimleri bu eğitimde paylaşmasının yanı sıra, 2009 senesinden bu yana farklı farklı bir çok yoga eğitimleri aldı. Bu eğitimleri, Doğu ve Batının enerji ve hareket sistemlerinin bir sentezi olarak geliştirdi. Aynı zamanda güçlü bir alternatif sağlık sistemi olan pilatesten aldığı eğitimlerle bütünsel bir bakış açısı kazandı. Bu süre zarfında pek çok kıymetli fizyoterapistlerle de bulduğu çalışma fırsatları, anatomik bilgilerini daha da geliştirip derinleştirdi.

2009 senesinden bu yana yoga üzerine aldığı derslerin, eğitimlerin, verdiği yüzlerce dersin kattığı, aynı zamanda çeşitli rahatsızlar yaşayan öğrencileriyle yapmış olduğu grup ve birebir çalışmalarla edindiği deneyimler, bu eğitimin içinde kendine yer buluyor.

Aslı hocanın eğitimine katılacak olanlar, öğrenecekleri güncel anatomi bilgilerinin yanı sıra yapacakları tüm çalışmaları önce kendi bedenlerinde hissederek-anlayarak deneyimleme fırsatı bulacaklar. Yapılacak meditasyon ve somatik çalışmalarla artan farkındalık, bedenin dilini daha dolaysız şekilde anlayabilme fırsatını da beraberinde getiriyor.

Gerçek anlamda bütünsel bir bakış açısıyla yaklaşılacak eğitimin birincil amacı; Yoga hocaları için, derslerinde öğrencilerinin mevcut fiziksel rahatsızlıklarına karşı hazırlıklı olabilmeleri, fiziksel ve enerjisel açıdan durumun gerektirdiklerine uygun şekilde dersin akışına yön verebilmeleridir. 

Yoga öğrencileri için ise; bundan sonraki uygulamalarında bedeninin her bir parçasına çok daha spesifik yaklaşabilmelerine imkân sağlamak ve hem hocalar hem öğrenciler için bu farkındalığı yoganın asıl uygulama alanı olan ”yaşama” taşıma olasılığını araştırmaktır. Eğitim ayrıntıları, tarihler ve detaylar için Yoga ve Hareket Terapi sayfamızı ziyaret ediniz.