Kaz Dağları Yoga Pilates Kampı: Sağlık&Şifa

TÜRKİYE'NİN OKSİJEN MERKEZİ
KAZ DAĞLARININ EN GÜZEL KÖYÜNDE
CADDEBOSTAN YOGA VE CADDE PİLATES EĞİTMENLERİ İLE
24-27 MAYIS KAZ DAĞLARI SAĞLIK&ŞİFA KAMPI

  • YOGA EĞİTMENİ SİNEM PEREK İLE HATHA YOGA VE YOGA FIT/FLOW SEANSLARIYLA BEDENİNİZE VE ZİHNİNİZE BİR ŞİFA YOLCULUĞU
  • PILATES TRAINER SEMA NART İLE BEDENİNİZİ ZİNDELEŞTİREN VE GÜÇLENDİREN PİLATES MAT DERSLERİ
  •  ZİHNİNİZİ RAHATLATACAĞINIZ ARINDIRICI VE DİNLENDİRİCİ MEDİTASYON SEANSLARI
  • KAZ DAĞLARI DOĞA-TARİH-MİTOLOJİ TREKKİNG TURLARI
  • KAZ DAĞLARININ EN GÜZEL KÖYÜ YEŞİLYURT'TA YER ALAN MÜKEMMELLİK SERTİFİKASINA SAHİP KÖY’ÜN EN SEVİLEN OTELİ KARYE MÜZE OTELDE KONFOR İÇİNDE BİR TATİL KEYFİ
Ayrıntıları Yoga Tatilleri sayfamız üzerinden inceleyebilirsiniz. 
Facebook etkinlik sayfamız için: Kaz Dağları Yoga Pilates Kampı

Sebla Kaplan ile Yoga Başlangıç Kursu 16 Nisan'da başlıyor.

Caddebostan Yoga'da daha önce çok keyifli dersler ve workshoplar düzenleyen, ödüllü gezgin yazar, mantra müzisyeni ve thai masaj uzmanlığı ve kurmuş olduğu Yoga Dergisiyle yoga camiasında şimdiden çok özel bir yeri hak etmiş olan Yoga Eğitmeni Sebla Kaplan bir kez daha Caddebostan Yoga'da yüksek enerjisini ve renklerini bizlerle paylaşacak. 16 Nisan'da yogaya yeni başlayanlar için açılacak bu başlangıç kursunda Sebla Kaplan ile haftada iki ders buluşma ve yogayı tanıma fırsatı bulacaksınız. Her dersin toplam 2 saat süreceği bu özel program sadece yoga hareketlerini değil aynı zamanda temel nefesi, meditasyonu, Sebla'nın uzmanlığında ve güzel sesinde mantra çalışmalarını ve Hindistan'a defalarca yaptığı seyahatlerdeki eğitimlerinden edindiği Yoga Felsefesini tanıma imkanı bulacaksınız. Toplam 8 buluşma ile Yoga'yı çok iyi bir uzmandan öğrenip, kendi başınıza pratiğinizi uygulayabilir olacaksınız.

Tarihler;


16 Nisan Pazartesi - 19:00-21:00
18 Nisan Çarşamba - 19:00-21:00
23 Nisan Pazartesi - 19:00-21:00
25 Nisan Çarşamba - 19:00-21:00
30 Nisan Pazartesi - 19:00-21:00
2 Mayıs Çarşamba - 19:00-21:00
7 Mayıs Pazartesi - 19:00-21:00
9 Mayıs Çarşamba - 19:00-21:00

Yoga Alliance E-RYT 500 akreditasyonuyla deneyimli yoga eğitmeni ve YOGA Eğitmeni Yetiştirme Uzmanlığı bulunan Sebla Kaplan hakkında ayrıntılı bilgi almak için Ekibimiz bölümündeki Sebla Kaplan sayfasını ziyaret edin! Kurs ücretimiz ve kayıt bilgileri için lütfen İletişim üzerinden bize ulaşın.


Caddebostan Yoga'da Aylık Kundalini ve Meditasyon Atölyeleri

Kundalini ve Meditasyon Atölyeleri Nisan ÇalışmasıNumaroloji sayısı 4: Nötr Zihin

Uluslararası Ajai Alai Awakening (AAA) Kundalini Yoga ve Numeroloji okulunun yeni projesine davetlisiniz! Okulun faaliyet gösterdiği ülkelerin yerel eğitmenleri, her ayın numerolojisine göre tasarlanan Kundalini Yoga ve Meditasyon atölyelerini eş zamanlı olarak düzenleyecekler. İlkini Mart ayında gerçekleştirdiğimiz ve çok keyif aldığımız atölyenin ikincisine yogaseverleri ve yoga ile tanışmak isteyen herkesi bekliyoruz. 

Tarih: 7 Nisan Cumartesi 13.00 - 17.00
Mekan: Caddebostan Yoga (http://www.caddebostanyoga.com/
Katılım Ücreti: 130TL
Bilgi & Kayıt: 0537 353 99 06
aaaegitimleri@gmail.com

ÇALIŞMA İÇERİĞİ

Her ayın ilk Cumartesi günü, Yogi Bhajan’ın sayıların farklı özellikleri ve yönlerini inceleyen "Tant
rik Numeroloji ve 10 Beden" öğretileri üzerinden o ayın okuması yapılacak. Sayılar bilinç seviyesine bakabilmek için muazzam bir pencere açacak, hayattaki eş zamanlılığı ve ahengi farkettirecek ve aslında ne kadar iç içe geçmiş bir gerçeklikte yaşadığımızı hatırlatacak. Onların rehberliğinde yapılacak bir Kundalini Yoga ve Meditasyon çalışması ise katılımcılara ay boyunca deneyimleyecekleri anları daha yüksek bir farkındalıkla yaşamalarına yardım edecek. Çalışma boyunca teori, yoga ve meditasyonun yanında tabii ki dinlenme molaları, hoş sohbet, yogi çayı ve sağlıklı atıştırmalıklar da var!

Bu ayın atölye çalışmasında numerolojik olarak 4, yani nötr zihin üzerine çalışacağız. Hayatımızdaki pozitif ya da negatif duygu ve olaylara yargısızca yaklaşabiliyor muyuz? Gerçeklerimizi olduğu haliyle kabul edip bu gerçeklikte kendimizi gözlemleyip dönüştürebiliyor muyuz? Kalbimizin sesini ne kadar duyabiliyoruz ve bu sesi hayatımıza ne kadar entegre edebiliyoruz? Gibi bir dolu sorunun kendimize en uygun cevaplarını aramak üzere bir yolculuğa çıkacağız hep birlikte.

KİM İÇİN?

Kundalini Yoga başlangıç seviyesinden ileri seviyeye, her yaşta ve fiziksel kondisyonda kişi için uygun olan bir stildir. Bu şifa tekniği, fiziksel, zihinsel ve duygusal anlamda arınma, yenilenme ve yükselme ihtiyacı duyan herkese hitap eder. Dolayısıyla Yoga, Meditasyon ve Numeroloji ile tanışmak, gerçek kimliğiyle, yüksek benliğiyle, yaratıcılığıyla, yaşam sevinciyle temasa geçmek, öğretilerden ilham almak isteyen herkes bu çalışmalara davetli.

EĞİTMENLER

Ajai Alai Awakening okulunun TNT’leri (eğitmen yetiştirme adayları) ve Kundalini Yoga eğitmenleri Serap Bora Yüksel, Nilay Alacalı, Güneş Kalkan, Hande Yenidünya, Ebru Ayten ve Mehtap Önkü her ay dönüşümlü olarak çalışmalara rehberlik yapacaklar. 

Bahar Dönemi Kundalini Workshop: Caddebostan Yoga'da her Perşembe toplam 6 hafta


Güçlü bir yaşam enerjisi ile silkinmeyi, sizi yükselten bir ritim ile yeni bir döneme girmeyi istiyor musunuz? Cevabınız evet ise o zaman okumaya devam edin:)
Bu 6 haftalık kundalini yoga pratiklerinde masal ve mesellerin özünü kulaktan kalbe taşıma, beş element nefesleri, midye kabuğu içindeki inci tanesi gibi sesin gizli değerini farketme çalışmaları, sinir sistemini yapılandırıcı hareket serileri, haftada bir fiziksel olarak toplanmanın yanında ek olarak 6 hafta boyunca haftada bir kez zoom veya skype üzerinden online olarak meditasyon uygulaması yapılacak.
Çalışma sonlandığında kundalini yoganın muhtemel hediyeleri; beden enerji kanallarının daha aktif çalışması, daha berrak hissedebilme, grup çalışmasının değeriyle daha yüksek bir manyetik alan koruma ile güçlenmiş bağışıklık sistemi, gözlerin içinde canlılık, cilt parlaklığı ve en önemlisi hayatınızda tekrarını istemediğiniz döngülere bilinçli bir niyet gönderiyor olmak!
Eğitimi Veren: Mehrunnisa Dilek Ekşi Bilgin
Tarihler:
Her Perşembe saat: 19:30 ile 21:00 arası.
29 Mart, 5 Nisan, 12 Nisan, 19 Nisan, 3 Mayıs, 10 Mayıs.
Yer: Caddebostan Yoga – Kadıköy http://www.caddebostanyoga.com/
Ücret: Paket eğitim toplam - 500 TL. (kesin kayıt için için en geç 26 Mart’a kadar ön ödemesi 150 TL yapılmalıdır. Geri kalanın nakit olarak, çalışmanın başladığı gün 29 Mart veya en geç 2 Nisan tarihine kadar yapılmış olması beklenmektedir, kredi kartı geçerli değildir.)
Diğer Bilgiler:
-       Kundalini yoga çalışması hiç deneyimlememiş olanlar da dahil olabilir.
-       Rezervasyon kesinleştirme durumuna göre min. 6 kişi ile etkinlik başlayabilecektir.
-       Kapalı grup çalışması olacağından sonradan tek ders katılımı mümkün değildir. Grupla çalışmanın derinliği açısından düzenli gelmek önemlidir.
Detay sorularınız için caddebostanyogacenter@gmail.com veya 0216 3688032/0532 3302420  telefonlarından ulaşabilirsiniz.